Membre du groupe Jeûne et Randonnée +33 661788120 contact@lejeunedemanon.com 1008 Chemin de Couloubriès - 13450 Grans
Jeûne detox en Provence

Bienvenue au coeur de la Provence

Entre Lubéron et Alpilles au cœur de la Provence , venez tenter une expérience unique : jeûner pendant une semaine.

Accueillis dans un mas provençal, chez Manon, les journées seront rythmées par des randonnées, du yoga, des massages, des dégustations de tisanes, de jus de fruits bio et de bouillon.
Ici, on éveille ses sens en laissant son estomac au repos.

 

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Le jeûne n’est pas vécu comme une souffrance mais comme un véritable voyage intérieur, un temps pour soi, au milieu des champs de blé, des vignes et des oliviers.
Le lâcher prise sera de rigueur

 

Randonnée Yoga méditation dans les Alpilles

Aux alentours

Nous marcherons sur les mêmes terres jadis foulées par DAUDET, PAGNOL mais aussi CEZANNE, VAN GOGH, GIONO et tant d’autres célèbres personnages. Véritable voyage olfactif, la garrigue vous enivrera de toutes ses senteurs.

Le chant des cigales vous invitera au plaisir du farniente….

 

 

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Le mistral et le soleil comme compagnons de voyage viendront caresser votre corps. Ils vous livreront milles parfums de thym de romarin de farigoule dont seules les collines provençales ont le secret.

 

Sejour-jeune-therapeutique-en-provence

Manon vous accueille

Enfant du pays, je serai votre guide au travers de mes collines durant toute une semaine.

Provençale dans l’âme, j’ai grandi dans un milieu rural au pays des santons, au milieu des moutons, loin du confort et de la vie moderne.
(de là date mon surnom : MANON
en référence à l’oeuvre de Pagnol).

 

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A la cinquantaine, chef d’entreprise, épuisée par une vie de stress et de rendement, l’urgence de faire un break s’est imposée à moi : je suis partie comme on part en aventure faire une semaine de jeûne à quelques kms de ma maison dans les Alpilles.
Là une évidence s’est imposée à moi :
Ma reconversion était là, sur mes terres provençales.
Cette expérience me reconnectait avec celle que je fus, j’avais trouvé ma voie, j’allais me donner les moyens de l’atteindre.
Je me suis intéressée aux mécanismes du jeûne par ma pratique et mes recherches.
Je me suis formée à L’amandier dans le Vercors, chez Dominique et Pierre, à Joli Jeune à Carro chez Agnès et Xavier.
C’est avec un immense plaisir que je vous accueille dans ma maison, spécialement aménagée pour vous et votre bien-être, au cœur de la Provence.
Ensembles nous allons vivre une expérience UNIQUE qui ne laissera personne indifférent. il y aura UN AVANT et UN APRES le jeûne…

 

Prochains stages

Le lieu

Venir jeûner dans un environnement exceptionnel, faire une pause, découvrir sa puissance et changer ses croyances,
n’est ce pas là un programme très attirant ?
Vous avez déjà fait le premier pas en vous intéressant au jeûne c’est le moment de franchir la seconde étape.

La Provence

Il est un endroit où le temps s’arrête, où la magie opère :

  • LA PROVENCE un pays mystérieux et sauvage qui n’en finit jamais d’inventer la beauté (la Camargue)….
  • LA PROVENCE ne ment pas,elle ne dort pas,elle vit et vous accueille en son sein,en son cœur,pour le plus intense de plaisirs (Festivals d’Aix, d’Avignon…)
  • LA PROVENCE ne se raconte pas,elle ne se décrit pas (le Lubéron, les Alpilles…)
  • LA PROVENCE se laisse aimer,elle envoûte comme si elle désirait se faire prisonnière de sa lumière,de son éclat! (les Calanques…)
  • LA PROVENCE comme caressée par la volonté divine,comme un trésor dans l’immensité du monde (Marseille son port, son Mucem…).
Grans

Grans est un véritable village provençal situé au milieu du département des Bouches du Rhône, entre MARSEILLE et AVIGNON.
Vous serez immédiatement séduit par le charme qui se dégage de Grans. En vous promenant dans les petites ruelles, dans la partie ancienne du village, vous croiserez cinq fontaines magnifiques et découvrirez quelques remarquables suites de façades ornées (fin XVIII°- début XIX°).
Grans, fier de son riche patrimoine soigneusement restauré, s’applique à rester gardien des traditions :

  • Le Moulin à huile situé dans le centre du village dans un superbe bâtiment du XVII° siècle produit une excellente huile fabriquée à l’ancienne.
  • Le Moulin à farine est également toujours en activité. Situé au creux du verdoyant vallon de la Touloubre. Il moud artisanalement des farines bios avec ses immenses meules qui sont entraînées par la rivière.
La Maison de Manon

Manon met à votre disposition son Mas Provençal et ses jolies chambres :

  • chambres individuelles avec cabine de douche individuelle
  • chambre avec lit double
  • chambre double avec lit simple
  • piscine
  • solarium
  • sauna à infrarouges
  • salle de massage
  • terrain de boules
  • écran plat
  • wifi